Da hun mistet jobben, fant hun retningen: Nå åpner Thea (36) eget treningsstudio for kvinner

Etter åtte år som strateg for sosiale medier i reklamebransjen mistet Thea Sofie Vangbæk (36) jobben. Det som først føltes som en usikker situasjon, ble starten på et helt nytt kapittel.

Full ammestrid på Tøyenbadet: – Er det nødvendig å forby amming i vannet på grunn av dette?

– Jeg fikk tid til å tenke. Kanskje var det meningen at jeg skulle få et stopp og finne ut hva jeg egentlig ville gjøre, forteller hun.

Nå står hun klar til å åpne sitt eget treningsstudio – et sted bare for kvinner, der fellesskap, bevegelsesglede og trygghet står i sentrum.

– Jeg er en del av Gaia Crew, et dansecrew som gjør burlesk-inspirerte shows hvor vi formidler kvinnekraft og sensualitet. Å jobbe med crewet har også inspirert meg i prosessen med å skape Studio 13.

– Det er lett å falle ut av fellesskapet

– Jeg har alltid hatt et ønske om å skape noe selv, men ideen kom ikke til meg før nå. Jeg fikk endelig tid til å tenke og utforske, sier hun.

Med bakgrunn fra både dans og snowboard, har hun vært en del av kvinnedominerte miljøer der folk heier på hverandre.

– Det er så viktig å ha et miljø hvor man føler tilhørighet. Som voksen kan man lett falle ut av slike fellesskap. Jeg ville lage et sted hvor man kan finne tilbake til den følelsen, forklarer hun.

– Den største investeringen jeg har gjort

Resultatet er et treningsstudio for kvinner, med alt fra yoga, dans og pilates til kampsport og styrketrening.

Rebecca «Novelty Starr» (39) er småbarnsmor og danser burlesque: – Jeg glemmer aldri følelsen av å kaste BH-en for første gang

– Jeg ville samle flere aktiviteter under ett tak. Mange større kjeder er tilpasset massene, mens mindre studioer ofte fokuserer på én ting. Jeg ønsket å skape variasjon – både i intensitet og energi. Noen dager trenger du ro, andre ganger vil du blåse ut alt, sier Vangbæk.

Hun har allerede 11 instruktører klare.

– Bortsett fra lokalet er det den største investeringen jeg har gjort. Det var viktig at de forstår visjonen – at dette ikke bare handler om fysisk aktivitet, men også om å ha det bra mentalt, understreker hun.

Studioet får plass i fjerde etasje i et bygg på Rosenhoff.

– Det ligger litt opp fra veien, er høyt under taket og en veldig behagelig energi. Det føles rett, sier hun.

Trening tilpasset kvinner

I studioet er alt lagt opp for kvinner – fra treningskonseptene til hvordan det ser ut i studio.

– Hvis vi klarer å skape et miljø der man føler seg trygg og fri, kan man jobbe med både selvfølelse og selvuttrykk. I tillegg til å få en god treningsøkt så klart.

Hun forteller at til og med selvforsvarskursene er bygget opp spesielt for kvinner, og at enkelte dansetimer får et mer sensuelt og feminint uttrykk.

– Det handler ikke om å prestere, men om å føle seg bra, legger hun til.

Endelig i mål

Det har tatt ett og et halvt år å realisere prosjektet.

– Jeg begynte å skrive ned alt, lage en forretningsplan og justere underveis. Det har vært spennende og utfordrende, sier hun.

Det vanskeligste var å finne riktig lokale.

– Det tok nesten et år på å finne stedet som føltes riktig. Men jeg har vært overraskende motivert hele veien. Man må tro på ideen – og dette er noe jeg selv ville brukt, sier hun.

– Jeg får nesten ikke sove

Studioet åpner 5. januar, med åpen uke, hvor man kan komme og prøve ulike konsepter. 10. januar blir det åpningsfest med showcases og demoer av timer, og folk kan komme og se studio.

Den aktive 100-åringen Titteliten la opp som trener i år – «jentene hennes» på over 70 står fortsatt på hodet

– Det blir kjempegøy! Jeg er så gira at jeg nesten ikke får sove. Det er stressende, men også utrolig gledesfylt, sier Vangbæk.

Hun innrømmer at det har vært nervepirrende å gå ut offentlig med prosjektet.

– Å trykke på publiseringsknappen var skikkelig skummelt. Det føles sårbart, for dette er meg. All lidenskap og arbeidet mitt ligger her. Men responsen har vært utrolig fin, sier hun.

Flere har allerede tegnet medlemskap for å sikre seg plass før åpningen.

– Det er helt vilt gøy å se at folk melder seg inn allerede, smiler hun.

– Hva er det verste som kan skje?

Vangbæk sier overgangen fra reklamejobb til gründerliv har vært krevende, men styrkende.

Badet i cocktailglass på Folketeateret: – Sofistikert striptease, sier burleskdronning Dita Von Teese

– Jeg har måttet jobbe mye med meg selv for å tørre å satse. Jeg spurte meg selv: Hva er det verste som kan skje? Og så innså jeg hvor privilegerte vi er i Norge – at vi faktisk kan få støtte og hjelp til å starte for oss selv, sier hun.

Hun får støtte fra både venner og familie.

– Familien min har investert og hjulpet meg masse. Jeg føler meg veldig heldig, sier hun.

– Jeg håper at dette stedet kan bli mer enn et treningsstudio. At det blir et fellesskap der vi heier på hverandre, sier Vangbæk.

Fant mystisk flaskepost fra 1964 bak veggen i sentrumsbygget: – Ble veldig god stemning