Kunstig intelligens har inntatt treningssenteret på Sagene. Mange beskriver opplevelsen som motiverende og lavterskel

Squash & Fitness utvidet lokalene til Sagene Squash & Fitness i Sagveien 21 med to hundre kvadratmeter og tok på nyåret i bruk A.I. Gym, som det første treningssenteret i Oslo der kunstig intelligens veileder øktene til den som trener, ifølge dem selv.

Daglig leder Dan van der Dussen forklarer at treningssystemet BioCircuit, som er utviklet av Technogym, er styrkemaskiner basert på kunstig intelligens. 

– Man begynner med en «bodyscan», kroppsmålinger og en styrketest. Deretter programmeres alle maskinene med individuell motstand, bevegelsesbane og et treningsopplegg basert på brukerens nivå og mål. 

Lagrer treningsdata

Treningsdataen din blir lagret, og ved neste besøk, gjenkjenner den brukeren og justerer seg automatisk. 

– Det føles nesten som et spill ved at maskinene guider og motiverer deg, mener treningssenterdriveren.

– Ved ordinære sentre må man ofte justere apparater manuelt og vite nøyaktig hva man skal gjøre, eller betale ekstra for en personlig trener, sier Dussen.

Her slipper man manuell tilpasning og planlegging, påpeker han.

Planlegger enda en satsning

Responsen har vært svært positiv, ifølge den daglige lederen selv. 

– Mange beskriver opplevelsen som motiverende og lavterskel, særlig de som tidligere har slitt med å komme i gang med styrketrening, sier Dussen. 

Han legger til at også mer erfarne brukere har satt pris på treningskvaliteten. 

I september planlegger de åpning av enda et A.I. Gym-senter. Dette i tilknytning til allerede eksisterende Sentrum Squash & Fitness i Thor Olsens gate på Fredensborg.

– Erlend er fabelaktig, sier stamgjestene. Dette er mannen bak Syverkiosken ved Alexander Kiellands plass